2ème Edition du café Psy du Cabinet ALLO PSY

Libreville, le 10 février 2023 (AGP)-A l’occasion de la 2ème Edition du café Psy, le Cabinet ALLO PSY a organisé une rencontre ce vendredi 10 février 2023 dans ses locaux jouxtant la pharmacie Sainte Marie, avec pour thème les effets du stress post traumatique. 

Cette rencontre a permis aux trois panelistes dont, Jocelyn Edzo Ndemezo’o, psychologue du travail et d’organisation, Bienvenue Audrey Ndoukout, psychologue du développement et de l’éducation et Patrick Koy psychologue clinicien, d’expliquer le thème retenu pour cette 2^ème édition et tout ce qui l’encadre.

« Nous avons parlé des effets du stress post-traumatique en passant par la définition de chaque concept, parce il était, en effet,  nécessaire de définir chaque concept pour avoir une vue d’ensemble de notre thème.

On a commencé par définir le stress comme étant un phénomène naturel, normal chez l’individu, permettant de faire face aux situations quotidiennes. Ensuite, nous avons parlé des traumatismes qui renvoyaient aux conséquences négatives émotionnelles, secondaires ainsi que des situations extrêmement éprouvantes. Nous sommes parvenus à toucher le vif du sujet, c’est- à- dire les effets du stress post-traumatique, les signes d’une situation de stress post-traumatique. Avant tous ces paramètres, il fallait d’abord comprendre que le stress, bien que phénomène normal, peut également devenir un phénomène pathologique en fonction de la durée. » a expliqué Patrick Koy. 

Selon ces trois experts en la matière, on distingue 3 types de stress, notamment le stress aigu, le stress chronique et le stress post-traumatique. Et quand on va au-delà d’un mois, nous tendons déjà vers un stress chronique qui est le stress dit de ‘’long jeu’’. Le stress post-traumatique renvoie simplement au stress qui fait suite à un évènement traumatisant. Le traumatisme, c’est la blessure intérieure causée par un choc extérieur.

« L’effet du stress post-traumatique, c’est la réaction émotionnelle vive, secondaire à une situation traumatisante. Il se manifeste par plusieurs symptômes. A ce propos, l’on parle de symptômes d’inclusion qui appellent au concept de ‘’la revisitance’’, c’est à dire le sujet dans sa tête, revoie la scène traumatisante de manière constante. Nous avons aussi parlé du symptôme de vitelotte, ici le sujet aura toujours tendance à éviter chaque événement qui le rappellerait la situation traumatisante vécue.

L’assistance attentive à l’exposé des psychologues

Aussi, on a parlé du leader vigilance ou la personne est constamment à la fuite du danger, elle est tout le temps sur la défensive croyant que l’évènement traumatisant va encore se reproduire » a indiqué le psychologue clinicien, tout en ajoutant que « il fallait simplement ressortir les éléments qui montrent qu’il s’agit d’un stress anormal, qui n’est autre qu’un stress prolongé. Et, lorsque c’est le cas, il va falloir demander de l’aide vers un thérapeute ou un personnel médical qui, pratique un suivi disciplinaire. Lequel consiste à aider la personne à sortir de ce stress post-traumatique. Aussi, ce type d stress intervient lors des catastrophes naturelles par exemple des tremblements de terre. Où, la personne qui l’a vécu, peut être traumatisée. Il y a par exemple des cas de viol, d’harcèlement sexuel. Soit on peut en être victime ou en être témoin. Les deux cas peuvent susciter un traumatisme chez l’individu. Voir par exemple son collègue de travail qui est tout le temps en salle, s’écrouler soudainement et rendre l’âme, c’est une situation traumatisante ».

Rappelons que Le café Psy est une terre happy publique qui réunit les professionnels de la santé générale et la santé mentale en particulier, pour échanger autour d’un thème précis qui influe le bien-être de tout un chacun, à un moment donné de la vie. C’est l’occasion là, de mettre en exergue le métier de psychologue et son importance dans cette société d’aujourd’hui qui pilule à 100/H.

JDMB/COB/CEM-AGP